1. Arotahi: he waahanga kua mau ki roto i te mowhiti o mua o nga karaihe, tetahi o nga waahanga tino nui o nga karaihe.
2. Te piriti ihu: te hono i te taha maui me te taha matau-ahua-kanohi.
3. Papa ihu: tautoko ina mau.
4. Te upoko puranga: Ko te hononga i waenga i te mowhiti arotahi me te koki o te arotahi ko te tikanga kopikopiko.
5. Waewae whakaata: Ko nga matau kei runga i nga taringa, e nekehia ana, e hono ana ki nga upoko puranga, me te mahi ki te whakatika i te mowhiti arotahi. I te wa e mau ana i nga karaihe, me aro nui ki te rahi o nga temepara, e pa ana ki te whakamarie o te kakahu.
6. Tiu me nati: taputapu whakarewa mo te hononga me te raka.
7. Paraka maukati: Whakanuia nga wiri ki te whakamau i nga poraka kati i nga taha e rua o te whakatuwheratanga o te mowhiti arotahi hei whakatika i te mahi o te arotahi.
Wā tuku: Oketopa-25-2021